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【成長思維模式】是什麼把你與同齡人的差距愈拉愈開? | 投資為明天
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【成長思維模式】是什麼把你與同齡人的差距愈拉愈開?

【成長思維模式】是什麼把你與同齡人的差距愈拉愈開?

【成長思維模式】是什麼把你與同齡人的差距愈拉愈開?

有沒有留意到,一群資質相近、家庭背景相似的學生從小就一起在同一所學校讀書,所學的課程並沒有太大的分別,但到畢業後,大家各奔前程,卻慢慢發現,與同齡人的差距愈來愈大了。出身相同的人們,為什麼總有一兩個優秀的人把其他人都拋得遠遠的?這要由「成長思維模式」說起。

Carol Dweck 教授的實驗

美國史丹福大學心理學教授Carol Dweck和她的團隊,曾經花十年時間,對大量小孩做過一個非常有名的實驗。

美國史丹福大學心理學教授Carol Dweck
美國史丹福大學心理學教授Carol Dweck

第一部份,他們將小孩們分成兩組,分別是「智商組」和「努力組」,並準備了10個簡單的拼圖遊戲。遊戲完結後,實驗人員會給予兩組小孩不同的回饋。

對「智商組」的小孩,他們的回饋是類似這樣:「拼對很多拼圖啊,你真的很聰明!」

對「努力組」的小孩,則會這樣說:「你拼對了這麼多拼圖,過程中一定努力做過嘗試,難怪表現這麼好!」

然後第二部份,實驗人員又準備了10個低難度的拼圖和10個略為困難的拼圖,然後讓兩組小孩自由選擇,結果發現「智商組」大多選擇低難度的拼圖,而「努力組」則大部份選了較高難度的拼圖。

研究人員認為,「智商組」為了保持自己「聰明的形象」,變得不願意冒險;而「努力組」為了保持「努力的形象」,接受了更難的挑戰。

拼圖遊戲
拼圖遊戲

到第三部份,實驗人員大幅增加拼圖的難度,故意讓兩組小孩都挑戰失敗,接著再進行訪談。

「智商組」在實驗期間有些手足無措,而且對於解決不了問題而感到焦慮,「智商組」的孩子認為自己不夠聰明。

「努力組」在實驗期間則投入其中,設法完成拼圖,失敗後,「努力組」的孩子認為自己的努力還不夠。

到最後一部份,實驗人員將拼圖的難度,調整到跟第一部份時的拼圖相同的程度,神奇的事情發生了,「智商組」的成績大大退步,而「努力組」的成績則提高了。

為什麼會這樣呢?

Carol Dweck和團隊發現,只要被誇聰明,絕大多數小孩都會陷入「固定型思維」,為了保持聰明的形象,他們變得保守,不願意接受挑戰,甚至不願意學習新知識; 而被誇努力的孩子,則願意接受挑戰,樂於努力去解決問題,更大機會擁有「成長思維模式」。

成長思維模式
成長思維模式

哪些人擁有「成長思維模式」?

擁有「成長思維模式」的人,更喜歡挑戰難度大的事物,因為有難度,即是代表,他們能藉此學習和成長。當他們看見自身與挑戰目標的差距後,會有內在的推動力,去訓練和努力,持續地增強自己。

哪些人是屬於「固定型思維」?

與「成長型思維」相反的是「固定型思維」,固定型思維的人會覺得,人的特質是天生的,後天沒辦法改變,所以很多時都會對世界妥協,不重視自身的努力,放棄挑戰。固定型思維的人也因此成長空間有限。

一年一年過去,擁有固定型思維的人因為固步自封,自自然然地就被擁有成長型思維的同齡人愈拋愈遠。試想一想,你自己擁有哪一種思維模式呢?如果你想改變自己,記得要先從思維著手。

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